[vc_row][vc_column][vc_column_text]

سواد رابطه عاطفی چیست؟

سواد رابطه عاطفی که به آن سواد رابطه ، مدیریت رابطه عاطفی و یا سواد رابطه عاشقانه نیز گفته می شود، به مجموعه دانش های ضروری برای داشتن یک رابطه عاطفی سالم و مناسب گفته می شود.

سواد رابطه عاطفی ، مجموعه ای از دانش ها و آگاهی های ضروری در خصوص یک رابطه عاطفی می باشد. به بیانی دیگر، سواد رابطه عاطفی همه آن چیزی است که در خصوص انتخاب سالم، مدیریت سالم رابطه و همینطور چگونگی پایان دادن به یک رابطه عاطفی سمی باید بدانیم.

واقعیت این است که مدیریت رابطه عاطفی اصلاً کار آسانی نیست و از آنجایی که اغلب ما سواد رابطه نداریم ، به طور مکرر درگیر انتخاب های اشتباه می شویم. این موضوع سبب ایجاد زخم های عمیق درونی و ترس از صمیمیت می شود. سواد رابطه عاطفی پیش نیاز یک ارتباط موفق است. در واقع همانگونه که برای داشتن یک رانندگی ایمن در یک مسیر مناسب، نیاز به سواد و دانش لازم را داریم، در خصوص رابطه عاطفی و عاشقانه نیز، نیازمند سواد رابطه عاطفی هستیم.

اگر نگاهی به روابط گذشته خود و یا اطرافیانمان داشته باشیم، آشفتگی و زخم های عمیقی را می بینیم که با داشتن سواد رابطه عاشقانه هرگز رخ نمی دهد. این موضوع نشانگر اهمیت و ارزش سواد رابطه عاطفی است.

سواد رابطه عاطفی شامل چه مواردی است؟

سواد رابطه عاشقانه ، مجموعه دانشی است که از پیش از رابطه عاطفی تا پایان آن را شامل می شود. به طور کلی سرفصل های این آموزش شامل موارد زیر است:

• رابطه عاطفی چیست؟ و چرا به آن نیاز داریم؟
• آیا من فرد مناسبی برای برقراری رابطه عاشقانه هستم؟
• چگونه فرد مناسبی را برای رابطه عاطفی انتخاب کنم؟
• چه میزان از انتخاب من خودآگاه و چه میزان ناخودآگاه است؟
• نقش دوران کودکی و رشد در انتخاب های عاطفی و عاشقانه من در بزرگسالی چیست؟
• رابطه کمبودهای دوران کودکی و انتخاب های عاشقانه من چگونه است؟
• چرا برخی از افراد برای من جذاب هستند و برخی دیگر خیر؟
• باورهای من در خصوص رابطه عاطفی، چه نقشی در انتخاب هایم دارد؟
• چگونه از سردرگمی انتخاب خارج شوم؟
• معیارهای انتخاب فرد مناسب از نظر روانشناسی چیست؟
• ضروریات یک رابطه عاطفی سالم چیست؟
• پرونده های باز عاطفی و عاشقانه قبلی و ورود به یک رابطه جدید
• معیارهای فردی من برای یک انتخاب موفق شامل چه چیزهایی باید باشد؟
• هدف در یک رابطه
• طرف مقابل را بر مبنای عقل انتخاب کنم و یا بر مبنای دل و احساسات
• کشش به فرد مقابل
• صمیمیت در یک رابطه عاطفی سالم چگونه است؟
• تعهد در رابطه
• تفاوت عشق سالم و عشق بیمارگونه در چیست و چگونه تشخیص دهیم؟
• چرا انتخاب نمی شوم؟
• نقش باورها در عدم انتخاب شدن برای یک رابطه
• گاردهای روانی و ناخودآگاه که سبب فرار دیگری می شود
• اعتماد به نفس در رابطه عاطفی
• مشکل کمالگرایی در انتخاب
• بررسی ترس از صمیمیت و آسیب های گذشته
• ترس از رهاشدن، ترک شدن و تنها شدن ( پیشنهاد می شود کتاب رهایم نکن مطالعه شود )
• رفتارهای مخرب را در رابطه بشناسید!
• مواردی که رابطه عاطفی را دچار بحران و چالش می کند چیست؟
• چگونه در خصوص گذشته صحبت کنم؟ چه بگویم و چه نگویم؟
• نشانه های رابطه عاطفی سالم چیست؟آیا رابطه عاشقانه سالمی دارم؟
• خیانت در رابطه عاطفی و عاشقانه
• دلایل خیانت در یک رابطه
• چگونه یک رابطه سمی را تمام کنم و از آن خارج شوم؟
• نکات مهم در اتمام رابطه عاطفی
• چرا نمی توانم ترکش کنم؟
• چرا به طور مداوم روابط اشتباهی برقرار می کنم؟

آیا به دوره سواد رابطه عاطفی نیاز دارم؟

• اگر بارها انتخاب های عاطفی اشتباه می کنید!
• اگر جذب افراد ناسام و نامناسب می شوید!
• اگر نمی دانید فرد مناسبی برای رابطه هستید یا نه!
• اگر نمی دانید فرد مناسب برای رابطه را چگونه باید تشخیص دهید!
• اگر نمی دانید از رابطه چه کسی و چه چیزی را می خواهید!
• اگر معیارهای ضروری در انتخاب را نمی دانید!
• اگر فکر می کنید دیگران شما را برای رابطه انتخاب نمی کنند!
• اگر فکر می کنید برای رابطه مناسب نیستید!
• اگر سواد رابطه عاطفی و یا سواد رابطه عاشقانه را ندارید!
• اگر مدیریت رابطه عاطفی را بلد نیستید!
• اگر رفتارهای مخربی در رابطه دارید!
• اگر نمی دانید رابطه عاطفی سالم دارید و یا خیر!
• اگر نمی دانید برای پایان دادن به رابطه عاطفی چکار باید بکنید!
• اگر نمی توانید طرف مقابل را ترک کنید با اینکه می دانید فرد مناسبی نیست!

احتمالاً شما نیاز به یادگیری سواد رابطه عاطفی دارید. حتی اگر چند مورد از موارد بالا هم در مورد شما صادق است، احتمالاً از روابط گذشته خود آسیب دیده اید و یا در حال حاضر آسیب می بینید. همچنین ممکن است در آینده نیز با مشکلات جدی در روابط خود روبرو شوید.

دوره غیرحضوری سواد رابطه عاطفی مناسب چه کسانی نیست؟

افرادی که در حال حاضر دارای رابطه عاطفی سالم و مناسبی هستند، نیازی به تهیه دوره ندارند. به این عزیزان پیشنهاد می شود ازسایر بسته های آموزشی سایت استفاده کنند. همچنین عزیزانی که فکر می کنند همه چیز را می دانند و خودشان هیچ ایرادی ندارند، مناسب دوره مدیریت رابطه عاطفی نیستند. این دوره آموزش محور است و ما معتقدیم که برای داشتن روابط موفق، نیاز به آموزش سواد رابطه عاطفی است.

به روز رسانی ها و پرسش و پاسخ دوره سواد رابطه عاطفی چگونه است؟

ما متعهد می شویم که در هر زمان محتوای مناسبی پیدا کنیم، آن را به رایگان در پنل کاربری شما قرار داده و دانش خودمان و شما را به روز کنیم. همچنین این دوره دارای پرسش و پاسخ است، بنابراین اگر پسشی در خصوص مطالب مطرح شده دارید می توانید در قسمت نظرات همین صفحه درج کنید تا به پرسش شما پاسخ داده شود. هر از چند گاهی پرسش های مشترک را نیز به صورت پاسخ صوتی گردآوری می کنیم و در پنل کاربریتان قرار می دهیم.

چگونه این دوره آموزشی را تهیه کنم؟

شما به دو طریق می توانید بسته آموزشی سواد رابطه عاطفی ( مدیریت رابطه عاطفی ) را خریداری کنید. شیوه راحت تر هم برای شما و هم برای ما این است که ابتدا در سایت ثبت نام کنید و سپس از همین صفحه محصول را دریافت کنید.

اما اگر به هر دلیلی این شیوه برای شما امکان پذیر نبود، می توانید وجه مشخص شده را به شماره کارت 5022291088262595 واریز کرده و سند پرداختی را به شماره 09128490944 واتساپ کنید

افراد خارج از ایران می توانند برای تهیه آموزش، در واتساپ به شماره 09128490944 پیام دهند تا همکاران پذیرش راهنمایی های بعدی را ارائه کنند.

با خیال راحت تهیه کنید، گارانتی بازگشت 100% وجه در صورت عدم رضایت از آموزش

ما به آنچه آموزش می دهیم و کیفیت کارمان ایمان داریم. اما به هر دلیلی اگر احساس کردید که هزینه پرداخت شده، ارزشش را نداشت، وجه شما در کمتر از بیست و چهار ساعت به شماره کارتتان واریز می شود. در نظر داشته باشید که این موضوع تنها با تشخیص خودتان انجام می شود و چالشی در کار نخواهد بود! پس از واریز شدن هزینه پرداختی به کارت بانکی شما، همکاران پذیرش با شما تماس گرفته و از راهنمایی ها و پیشنهاداتتان برای بهبود کیفیت دوره استفاده خواهند کرد.

چند نکته کوچک

• با گذر زمان محتواهای جدید و مرتبط اضافه می شود و با توجه به افزایش زمان آموزش، قیمت بسته افزایش خواهد داشت. پیشنهاد می شود خرید خود را به تعویق نیاندازید. ( خریداران به تمامی آپدیت های به صورت رایگان دسترسی خواهند داشت )
• هدف ما گسترش علم و آگاهی، و شکاندن چرخه رنج افراد در روابط عاطفی است. اما برای بهبود فعالیت ها و آموزش های خود، و همینطور تولید بسته های آموزشی دیگر نیاز به درآمد داریم، در هر صورت اگر توانایی خرید آموزش را ندارید، می توانید با ارائه مدرکی بر تحت پوشش بودن از هر موسسه حمایتی، از کلیه آموزش ها و امکانات سایت به صورت رایگان استفاده کنید.
• برای هر گونه پشتیبانی و یا پرسش در خصوص دوره، می توانید در واتساپ به شماره 09128490944 پیام دهید.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_cta h2=”سواد رابطه عاطفی را در خانه و جامعه نیاموخته ایم!” h4=”دانشی ضروری که برای آسیب نزدن و آسیب نخوردن، بسیار ضروری است.” txt_align=”center” style=”3d” color=”vista-blue” css_animation=”slideInLeft”][/vc_cta][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator color=”turquoise”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][cdb_course_lessons title=”فایل های بسته سواد رابطه عاطفی – مجموع: 181 دقیقه” css=”.vc_custom_1586425152192{background-color: #f8f9fa !important;}”][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” title=”قسمتی از آموزش را به صورت رایگان گوش کنید.” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_Freefile_Dr_shirinzadeh.mp3″ preview_video=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_Freefile_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• توضیح ضمانت بازگشت وجه بسته سواد رابطه عاطفی
• توضیح آپدیت های بعدی بسته آموزشی
• رابطه چیست؟
• چرا به رابطه نیاز داریم؟
• سواد رابطه عاطفی چیست؟
• اهمیت سواد رابطه عاطفی

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”آیا فرد مناسبی برای رابطه عاطفی هستم؟” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_2_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• آیا من ویژگی های لازم را برای برقراری یک رابطه عاطفی دارم؟
• چه مواردی سبب می شود که برای رابطه عاطفی مناسب نباشم؟

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”چگونه فرد مناسبی را برای رابطه انتخاب کنیم؟” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_3_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• آیا حقیقتاً ما انتخاب می کنیم؟
• نقش ناخودآگاه در انتخاب های عاطفی افراد چیست؟
• رابطه کمبودهای دوران کودکی و احساسات عاطفی
• پرونده های باز از گذشته و انتخاب ناخودآگاه
• نقش ژنتیک در انتخاب ها و جذابیت ها
• رابطه قصه عشق با انتخاب های عاطفی
• پیش نویس زندگی چیست و چه نقشی در انتخاب شریک عاطفی دارد؟

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”معیارهای انتخاب فرد مناسب از منظر علم روانشناسی” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_4_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• چگونه از سردرگمی در انتخاب خارج شوم؟
• اهمیت لیست معیار برای انتخاب
• عوامل ضروری و الزامی در بررسی لیست معیار رابطه عاطفی
• سلامت روان چیست؟
• چگونه بدانم فرد مقابلم دارای سلامت روان است؟

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”سایر معیارهای ضروری در خصوص انتخاب فرد مناسب برای رابطه عاشقانه” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_5_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• سایر معیارهای ضروری برای یک رابطه عاطفی
• بررسی سواد ارتباطی و مهارتهای ارتباطی در یک رابطه
• اهمیت نداشتن پرونده باز عاطفی و عاشقانه

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”معیارهای فردی برای رابطه عاطفی” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_6_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• معیارهای شخصی در انتخاب فرد مناسب برای رابطه عاطفی
• هدف گذاری و هدف داشتن در رابطه عاطفی
• ویژگی های فیزیکی و شخصیتی در انتخاب

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”نظریه استرانبرگ و چگونگی انتخاب بین عقل و احساس” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_7_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• بر مبنای عقل انتخاب کنم و یا بر مبنای دل؟ کدام درست است؟
• کشش به فرد مقابل برای انتخاب
• موضوع تعهد در یک رابطه عاطفی
• صمیمیت در رابطه عاطفی و عاشقانه
• عشق در رابطه عاطفی

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”چرا کسی به من پیشنهاد نمی دهد؟” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_8_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• چرا انتخاب نمی شوم؟
• باورهای اشتباه در خصوص رابطه عاطفی و ورود به آن
• مسئله هدف و روابط اجتماعی با انتخاب
• گاردهای روانی و عاطفی در رابطه
• کمالگرایی در انتخاب
• تس از صمیمیت و آسیب های گذشته
• رابطه من با والدین در دوران کودکی
• رابطه چگونگی فرآیند رشد و انتخاب های عاطفی بزرگسالی
• رابطه اعتماد به نفس و تنهایی
• خودبزرگ بینی و رابطه عاطفی
• رشد تک بعدی در زندگی و رابطه عاطفی
• محدودیت های نادرست در انتخاب
• ترس از مسئولیت پذیری در قبال دیگری
• ترس از رها شدن، از دست دادن و ترک شدن در رابطه ( پیشنهاد مطالعه کتاب رهایم نکن )

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”رفتارهای مخرب در رابطه را بشناسید!” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_9_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• ادامه رابطه بر مبنای هیجان
• بازی های روانی چیست؟ و چرا رابطه را بر هم می زند؟
• حفظ حریم ها و فاصله ها در رابطه
• چگونه در خصوص گذشته صحبت کنیم؟
• چه چیزهایی را از گذشته ام بگویم و چه چیزهایی را نگویم؟
• انتقاد و سرزنشگری در رابطه

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”نشانه های رابطه عاطفی سالم چیست؟ آیا رابطه من سالم است؟” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_10_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• مشخصه های یک رابطه عاطفی سالم
• رشد صمیمیت در رابطه با گذر زمان
• احساس گناه از رابطه
• اهمیت اهداف فردی در یک رابطه عاطفی

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”خیانت در رابطه عاطفی و عاشقانه” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_11_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• چرا خیانت رخ می دهد؟
• دلایل خیانت در رابطه عاطفی چیست؟
• حل نکردن مشکلات ارتباطی

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”چگونه رابطه عاطفی را تمام کنم و از آن خارج شویم؟” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_12_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• چگونه یک رابطه عاطفی نامناسب را ترک کنیم؟
• چه نکاتی را در اتمام رابطه عاطفی باید در نظر بگیریم؟
• اهمیت پذیرش اشتباهات و ایرادات خود در رابطه
• آمادگی مواجهه با دوران سوگ

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”چرا در یک رابطه عاطفی ناسالم می مانم و نمی توانم ترکش کنم؟” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_13_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• چرا نمیتوانم رابطه عاطفی نامناسب را ترک کنم؟
• نقش عدم قاطعیت در اتمام رابطه
• ترس از تنهایی و رهاشدگی در عدم اتمام یک رابطه ( کتاب رهایم نکن پیشنهاد می شود)
• زمان و انرژی صرف شده در رابطه
• ترس های پس از اتمام رابطه

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-volume-up” badge=”sound” private_lesson=”true” title=”چرا روابط عاطفی اشتباه برقرار می کنم؟” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/Savade_rabete_atefi_14_Dr_shirinzadeh.mp3″]

• چرا به طور مکرر افراد اشتباه را برای رابطه انتخاب می کنم؟

[/cdb_course_lesson][cdb_course_lesson icon=”fas fa-clone” badge=”attachments” private_lesson=”true” title=”دانلود تمام فایل های صوتی و محتویات به صورت یکجا (ZIP)” download_lesson=”https://www.shirinzadeh.com/wp-content/uploads/2020/04/all_file_savade_rabete_atefi_Dr_shirinzadeh.zip”][/cdb_course_lesson][/cdb_course_lessons][/vc_column][/vc_row]