سفری به دنیای روانشناسی

دروازه‌ای به سوی رشد ذهن

در پایگاه رواشناسی دکتر شیرین‌زاده، مسیر خودیابی و شکوفایی ذهنتان را از طریق دنیای وسیع و روشنگر روانشناسی آغاز نمایید. در این وبسایت، منابع زیادی از جمله کتابهای روانشناسی برجسته، مقالات علمی و کاربردی روانشناختی و رسانه‌های صوتی و تصویری ارائه می‌شود که می‌توانید با بررسی و کاوش آن‌ها، پتانسیل درونی شکوفا کنید.

گروه‌درمانی و کلاس‌های روانشناسی دکتر شیرین زاده

کلاس خودشناسی و بهبود روابط

این دوره با تلفیق دو رویکرد تحلیل رفتار متقابل TA و رویکرد طرحواره درمانی مد تراپی به صورت حضوری و آنلاین برگزار می شود. شرکت در این دوره، مصاحبه اولیه دارد.

اطلاعات بیشتر

گروه درمانی عزت نفس و اعتماد به نفس

این دوره با تلفیق رویکرد درمان شناختی رفتاری CBT و مهارتهای ارتباطی و میان فردی اجرا می شود. این دوره حضوری و آنلاین است و برای شرکت، نیاز به مصاحبه اولیه وجود دارد.

اطلاعات بیشتر

گروه درمانی اضطراب، استرس و پانیک اتک

گروه درمانی اضطراب، استرس و پانیک اتک با استفاده از دو رویکرد شناختی رفتاری و هیپنوتیزم توسط دکتر شیرین زاده و دکتر شیروانی برگزار می شود. دوره نیاز به مصاحبه اولیه دارد.

اطلاعات بیشتر

کلاس مهارتهای زندگی بزرگسالان

کلاس مهارت‌های زندگی شامل ده مهارت اصلی است که توسط سازمان بهداشت جهانی، برای بهبود زندگی پیشنهاد شده است. هر مهارت در یک جلسه برگزار می‌شود. دوره نیازی به مصاحبه ندارد.

اطلاعات بیشتر

کلاس هوش هیجانی و تنظیم هیجان

تنظیم هیجانی به معنای آشنایی با هیجانات و چگونگی برخورد با آنها در خودمان است. هوش هیجانی نیز به جز مفهوم تنظیم هیجان، به چگونگی شناخت هیجانات دیگران می پردازد.

اطلاعات بیشتر

جلسات پرسش و پاسخ هفتگی

جلسات هفتگی پرسش و پاسخ تنها برای افرادی است که یکی از دوره ها و کلاس های برگزار شده را به اتمام رسانده باشند. این جلسات به صورت یک هفته در میان برگزار می گردد.

اطلاعات بیشتر

کتاب های روانشناسی دکتر شیرین زاده

کتاب آب روی آتش

کتاب آب روی آتش، راهنمای غلبه بر اضطراب و استرس می باشد. این کتاب به شیوه خودیاری و با استفاده از روشهای شناختی رفتاری و درمان مبتنی بر پذیرش، تالیف گردیده است.

کتاب مشکلات رایج زوجین

کتاب مشکلات رایج زوجین به معرفی و توضیح رایج ترین مشکلات پس از ازدواج از منظر فردی و خانوادگی پرداخته است و راه حل های کوتاه مدتی را جهت حل مشکلات ارائه می‌دهد.

کتاب ازدواج سالم

کتاب ازدواج سالم به چگونگی فرآیند یک ادواج موفق می پردازد. کتاب دارای فصول مختلف از مرحله شناخت در ازدواج تا شناسایی مشکلات ارتباطی و اختلالات شخصیت می پردازد.

کتاب رهایم نکن

کتاب رهایم نکن راهنمای غلبه بر ترس از رها شدن، از دست دادن و طرد شدن می باشد. کتاب نثری روان دارد و برای افرادی که دچار طرحواره رهاشدگی هستند مناسب است.

تازه‌ترین مقالات روانشناسی و روانپزشکی برای عموم

کتاب آب روی آتش | راهنمای غلبه بر اضطراب و استرس

کتاب آب روی آتش

کتاب آب روی آتش ، راهنمای غلبه بر اضطراب و استرس می باشد. این کتاب به شیوه خودیاری و به تالیف امیر شیرین زاه نگارش

ادامه مطلب

آموزش‌های تخصصی و کاربردی

همین حالا به یوتیوب ما سر بزنید!