جستجو برای:
  • صفحه نخست
  • ورود / ثبت نام
  • بسته های آموزشی
  • کارگاه، کلاس و دوره روانشناسی
    • کارگاه آنلاین عزت نفس و اعتماد به نفس
    • کارگاه مدیریت احساسات و تنظیم هیجان
    • دوره آنلاین تحلیل رفتار متقابل TA
    • گروه درمانی اضطراب و استرس
  • کتابهای تالیفی
    • کتاب مشکلات رایج زوجین
    • کتاب ازدواج سالم
    • کتاب رهایم نکن
    • کتاب آب روی آتش
  • مقالات سایت
    • اختلالات روانشناسی و روانپزشکی
    • روانشناسی کودک و نوجوان
    • داروهای روانپزشکی
    • رویکردها و روشهای درمانی
    • توسعه و بهبود فردی
    • مهارتهای ارتباطی
    • روانشناسی کسب و کار
  • آرشیو
    • کلاسها و دوره های برگزار شده
 
  • برای تعیین وقت مشاوره، به 09128490944 در واتساپ پیام دهید.
امیر شیرین زاده
  • صفحه نخست
  • بسته‌های آموزشی
    • چگونه ازدواج موفق کنم؟
    • چگونه دیگری را انتخاب کنم؟
    • چگونه با دیگری صحبت کنم؟
    • چگونه جراتمندانه رفتار کنم و نه بگویم؟
    • چگونه استرس را مدیریت کنم؟
    • چگونه هدف گذاری، برنامه ریزی و مدیریت زمان داشته باشیم؟
  • کارگاههای آنلاین
    • کارگاه عزت نفس و اعتماد به نفس
    • کارگاه هوش هیجانی (مدیریت احساسات و تنظیم هیجان)
    • دوره آنلاین تحلیل رفتار متقابل TA
    • گروه درمانی اضطراب و استرس
  • کتاب‌ها و تالیفات
    • کتاب مشکلات رایج زوجین
    • کتاب ازدواج سالم
    • کتاب رهایم نکن
    • کتاب آب روی آتش
    • خرید کتاب با پیک موتوری یا پست
  • مقالات روانشناسی
    • اختلالات روانشناسی و روانپزشکی
    • روانشناسی کودک و نوجوان
    • داروهای روانپزشکی
    • رویکردها و روشهای درمانی
    • توسعه و بهبود فردی
    • مهارتهای ارتباطی
    • روانشناسی کسب و کار
  • آرشیو
    • کلاسها و دوره های برگزار شده
    • الف تا ی مقالات سایت
0
پنل کاربری

خواب

امیر شیرین زاده بلاگ خواب

کلیه مقالات را پیرامون خواب، اختلالات خواب، شیوه های بهبود خواب و … را در این برچسب می توانید بخوانید.

چگونه زودتر به رختخواب برویم؟

حتما برایتان پیش آمده که تصمیم بگیرید بیشتر…

توسعه و بهبود فردی
access_time 1399/04/05
perm_identity ارسال شده توسط امیر شیرین زاده
visibility 1.51k بازدید
راحت به خواب رفتن نوزاد در تخت خواب

چگونه راحت به خواب برویم؟

گاهی برای راحت به خواب رفتن فقط سر…

توسعه و بهبود فردی
access_time 1399/04/05
perm_identity ارسال شده توسط امیر شیرین زاده
visibility 1.48k بازدید

داروی ملاتونین melatonin | نحوه مصرف، عوارض و نکات

هورمون ملاتونین” melatonin”  از غده پینه آل در…

داروهای روانپزشکی | آنچه باید بدانید!
access_time 1399/04/03
perm_identity ارسال شده توسط امیر شیرین زاده
visibility 1.69k بازدید
دارو لورازپام و عوارض و نحوه مصرف آن

داروی لورازپام Lorazepam | طریقه مصرف لورازپام ، عوارض

لورازپام lorazepam  یک داروی روانپزشکی است که در خانواده…

داروهای روانپزشکی | آنچه باید بدانید!
access_time 1399/04/03
perm_identity ارسال شده توسط امیر شیرین زاده
visibility 1.77k بازدید
چقدر خواب نیاز داریم

چقدر خواب نیاز داریم ؟

چقدر خواب نیاز داریم ؟ میزان خوابی که…

توسعه و بهبود فردی
access_time 1399/01/02
perm_identity ارسال شده توسط امیر شیرین زاده
visibility 1.76k بازدید
اختلالات خواب

اختلالات خواب چیست؟ معرفی انواع اختلالات خواب

خیلی از اشخاص تحت تاثیر اختلالات خواب قرار…
اختلالات روانشناسی و روانپزشکی
access_time 1398/12/26
perm_identity ارسال شده توسط امیر شیرین زاده
visibility 1.88k بازدید
ما در شبکه های اجتماعی:

صفحه اینستاگرام دکتر امیر شیرین زادهتلگرام دکتر امیر شیرین زاده

در واتساپ پیام دهید:

logo-samandehi تاییدیه مرکز تجارت الکترونیک
  • مرکز مشاوره صادقیه: تهران ، فلکه دوم صادقیه ، جنب پاساژ گلدیس، خیابان نوزدهم، پلاک 18 || دفتر دوم: مرکز مشاوره فرمانیه: تهران ، قیطریه ، بلوار اندرزگو، نبش خیابان عبدالهی جنوبی، پلاک 72
تمامی حقوق برای انستیتو روانشناسی و مشاوره روانساز و دکتر امیر شیرین زاده محفوظ است.

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت