برخی از رویکردهای مطرح در روان شناسی و روان کاوی اعتقاد دارند که اگر باورها و افکارمان را بتوانیم تغییر دهیم، رفتار و انتخاب هایمان نیز بهبود یافته و ارتباطمان با دیگران نیز، بهتر می شود! اما انجام این کار راحت نیست. در بسیاری از موارد نیاز به روان درمانی فردی یا گروه درمانی است! از آنجایی که روان درمانی فردی هزینه بر، زمان بر و پیچیده است، ما سعی کرده ایم با راه اندازه این پادکست روانشناسی که تحت عنوان رادیو روان ساز فعالیت می کند، بسیاری از آموزش ها و پرسش ها را در قالب پادکست روانشناسی پاسخ دهیم.